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투렛증후군 증상과 치료법(ft.투렛증후군 보조요법) 투렛증후군은 틱 장애의 한 유형으로, 반복적이고 갑작스럽게 발생하는 움직임이나 소리, 단어를 포함하는 틱을 특징으로 합니다. 투렛증후군은 주로 어린이에서 발견되며, 대부분의 경우 어린이 시기에 시작됩니다. 그러나 성인에서도 나타날 수 있습니다. 투렛증후군 증상 모터 틱 (움직임 틱) 갑작스럽게 발생하는 눈 깜빡임, 머리 흔들기, 어깨 들이기 등의 움직임이 특징입니다. 손가락 동작이나 특정 동작을 하는 등의 반복적인 동작이 포함될 수 있습니다. 움직임의 정도는 가벼울 수도 있고, 강렬할 수도 있습니다. 보존 틱 (소리 틱) 갑작스럽게 발생하는 경험적인 소리, 단어, 문장을 반복적으로 발음하는 것이 특징입니다. 공공장소에서 소리를 내는 틱이나 남들에게 주의를 끌기 위해 무의식적으로 소리를 내는 틱이 포함될 .. 2024. 2. 5.
뇌동맥류 증상과 치료법(ft.뇌동맥류 예방법 및 영양제) 뇌동맥류는 뇌혈관인 뇌동맥의 벽이 약해지거나 팽창되면서 혈관이 확장되는 상태를 가리킵니다. 이는 뇌동맥의 벽이 약해지면 혈액이 돌아가면서 혈관이 팽창되어 뇌 쪽의 동맥이 부풀어 오르는 것을 의미합니다. 이러한 뇌동맥류는 통상적으로 증상이 없을 수 있지만, 심한 경우에는 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 뇌동맥류 증상 두통 뇌동맥류로 인한 두통은 일반적으로 갑작스럽게 시작되며, 지속적이고 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 두통은 종종 한쪽 머리에서 시작하여 양쪽으로 퍼질 수 있으며, 머리를 움직일 때나 몸을 움직일 때 더 심해질 수 있습니다. 시야장애 뇌동맥류가 뇌의 특정 부위에 압력을 가하면 시야장애가 발생할 수 있습니다. 어지러움 또는 어설픔 혈액이 뇌로 흐르지 않거나 뇌에서 충분한 산소를 공.. 2024. 2. 5.
빈맥 증상 및 치료법 (ft.빈맥에 좋은 영양제) 빈맥은 심장 박동이 비정상적으로 빠르거나 느릴 때 발생하는 심전도 이상으로, 정상 심박수 범위를 벗어나는 상태를 가리킵니다. 이는 일반적으로 맥박이 60-100회/분인 정상 심박수 범위에서 벗어나게 되는 것을 의미합니다. 빈맥의 주요 증상은 다음과 같습니다 빈맥의 증상 빠른 맥박 빈맥 환자는 심장 박동이 정상보다 빠르게 발생할 수 있습니다. 심박수가 100회/분 이상이면 빈맥으로 분류될 수 있습니다. 느린 맥박 일부 빈맥 환자는 심장 박동이 정상보다 느리게 발생할 수 있습니다. 이는 심박수가 60회/분 미만인 경우에 해당합니다. 두근거림 심장이 빠르게 혹은 느리게 뛸 때 가슴에서 두근거림을 느낄 수 있습니다. 가슴 통증 또는 불편감 빈맥으로 인해 가슴에서 압박감, 통증, 혹은 불편감을 느낄 수 있습니다... 2024. 2. 5.
규칙적인 운동이 좋은점 10가지 알아보기 체중관리 규칙적인 운동은 체지방을 감소시키고 근육을 강화하여 체중을 조절하는 데 도움이 됩니다. 유지되는 근육은 기초 대사량을 증가시켜 식사 후에도 더 많은 칼로리를 소비하게 하며, 이는 체중을 유지하거나 감량하는 데 도움이 됩니다. 또한, 운동은 혈당과 인슐린 농도를 조절하여 식욕을 억제하고 식사 중에 더 많은 에너지를 소비하도록 도와줍니다. 이로써 규칙적인 운동은 비만과 과체중을 예방하고 건강한 체중을 유지하는 데 도움이 됩니다. 심혈관 건강 운동은 심혈관 기능을 향상하고 심장의 강도를 높여줍니다. 규칙적인 유산소 운동은 심장을 강하게 만들고 혈액 순환이 원활하게 유지되도록 돕습니다. 이것은 심장병과 같은 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 운동은 혈관을 확장시켜 혈압을 감소시키고.. 2024. 2. 2.
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