뇌동맥류 증상과 치료법(ft.뇌동맥류 예방법 및 영양제)

 

뇌동맥류는 뇌혈관인 뇌동맥의 벽이 약해지거나 팽창되면서 혈관이 확장되는 상태를 가리킵니다. 이는 뇌동맥의 벽이 약해지면 혈액이 돌아가면서 혈관이 팽창되어 뇌 쪽의 동맥이 부풀어 오르는 것을 의미합니다. 이러한 뇌동맥류는 통상적으로 증상이 없을 수 있지만, 심한 경우에는 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

뇌동맥류 증상

 

두통

 

뇌동맥류로 인한 두통은 일반적으로 갑작스럽게 시작되며, 지속적이고 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 두통은 종종 한쪽 머리에서 시작하여 양쪽으로 퍼질 수 있으며, 머리를 움직일 때나 몸을 움직일 때 더 심해질 수 있습니다.

 

 

시야장애

 

뇌동맥류가 뇌의 특정 부위에 압력을 가하면 시야장애가 발생할 수 있습니다.

 

 

어지러움 또는 어설픔

 

혈액이 뇌로 흐르지 않거나 뇌에서 충분한 산소를 공급하지 못할 경우 어지러움이나 어설픔을 느낄 수 있습니다.

 

 

언어장애

 

언어 이해 또는 발음에 문제가 발생할 수 있습니다.

 

 

 

흔들림

 

균형 장애나 신체 운동 제어의 손상으로 인해 손이 떨리는 것과 같은 흔들림이 나타날 수 있습니다.

 

 

기억력 감퇴

 

뇌의 특정 부위에 뇌동맥류가 압력을 가하면 기억력 감퇴가 발생할 수 있습니다.

 

 

말초 신경 손상

 

뇌동맥류가 신경을 압박하면 말초 신경 손상이 발생할 수 있으며, 이는 얼굴의 일부 또는 몸의 다른 부분에 저림 또는 저림 감을 일으킬 수 있습니다.

 

 

뇌출혈

 

심한 경우 뇌동맥류가 파열되면 출혈이 발생할 수 있으며, 이는 통증, 혼란, 의식 손상, 심각한 경우 사망에 이를 수 있습니다.

 

 

 

 

뇌동맥류 원인

고혈압

 

고혈압은 혈압이 뇌동맥 벽에 가하는 압력을 증가시키고 동맥벽을 손상시킬 수 있습니다. 이러한 손상은 뇌동맥류의 형성에 기여할 수 있습니다.

 

동맥벽 이상

 

동맥벽의 선천적인 이상이나 질병에 의해 동맥벽이 약화되면 뇌동맥류가 발생할 가능성이 높아집니다. 예를 들어, 동맥류는 연속성 동맥류, 고리동맥류 및 비연속성 동맥류와 같은 다양한 동맥벽 이상의 결과로 발생할 수 있습니다.

 

출생 전 질환 또는 선천성 이상

 

출생 전에 뇌의 형성 단계에서 발생한 질병이나 선천성 이상은 뇌동맥류의 원인이 될 수 있습니다.

 

동맥류와 관련된 질환

 

동맥류는 다른 질병 또는 상태와 관련이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 패러킨슨병, 에러스 다니엘루 소화기 폐색, 마루 파니-바레 카산 말초동맥류 등과 관련된 동맥류가 발생할 수 있습니다.

 

외상

 

머리나 목 부근의 외상이 뇌동맥의 손상을 일으켜 동맥류가 형성될 수 있습니다.

 

염증

 

혈관 내부의 염증은 동맥벽을 약화시키고 동맥류 형성을 촉진할 수 있습니다.

 

가족력

 

가족력은 뇌동맥류 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 가족 중 뇌동맥류나 혈관 질환을 앓은 사람이 있다면 해당 유전적 요인이 뇌동맥류 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.

뇌동맥류 치료법

 

관찰과 추적

 

동맥류가 작고 증상이 없는 경우, 의사는 종종 동맥류를 감시하고 추적하는 것으로 충분할 수 있습니다. 정기적인 의학적 관찰을 통해 동맥류의 크기와 위치를 평가하고, 동맥류의 증가나 증상의 발생 여부를 주시할 수 있습니다.

 

약물 치료

 

동맥류 관련 증상의 관리를 위해 통증 및 염증을 완화하기 위한 약물이 처방될 수 있습니다. 이러한 약물은 주로 통증 완화 및 혈액 순환을 개선하는 데 사용될 수 있습니다.

 

내시경적 또는 열강화 혈관술

 

일부 동맥류는 내시경적 절제나 열강화 혈관술과 같은 비침습적 절제 수술을 통해 치료될 수 있습니다. 이러한 절제 수술은 동맥류를 특정 부위에서 차단하거나 제거하여 혈액 순환이 정상적으로 복원되도록 합니다.

 

개방형 또는 폐쇄형 수술

 

동맥류가 크고 증상이 심한 경우, 개방형 또는 폐쇄형 수술이 필요할 수 있습니다. 개방형 수술은 동맥류를 절제하고 혈관을 재구축하거나 대체하는 것을 포함할 수 있습니다. 폐쇄형 수술은 동맥류에 그물망을 삽입하여 혈류를 차단하거나 동맥류를 축소시키는 방법을 사용할 수 있습니다.

 

혈관 내 스텐트 삽입

 

동맥류가 혈관 내에서 발생한 경우, 혈관 내 스텐트 삽입이 동맥류의 치료에 사용될 수 있습니다. 이는 혈관 내에 스텐트를 삽입하여 동맥류를 보강하고 혈액 순환을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

뇌동맥류 예방법

 

고혈압 관리

 

고혈압은 뇌동맥류의 주요 위험 요인 중 하나입니다. 고혈압이 있는 경우 의료 전문가의 지시에 따라 혈압 감시 및 관리를 수행해야 합니다. 이를 위해 건강한 식습관과 생활습관을 유지하고, 필요한 경우 의사가 처방한 약물을 정확히 복용해야 합니다.

 

흡연 금지

 

흡연은 혈관을 손상시키고 혈액 순환을 방해하여 뇌동맥류의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 흡연을 중단하거나 피하는 것이 중요합니다. 흡연을 포기하기 위해 의료 전문가와 상담하고, 필요한 경우 금연 프로그램을 활용할 수 있습니다.

 

건강한 식습관

 

적절한 식습관은 뇌동맥류 예방에 중요합니다. 식사 중 과다한 지방, 콜레스테롤, 나트륨을 섭취하지 않고, 과일, 채소, 견과류, 식이 섬유를 다량으로 함유한 건강한 식품을 섭취해야 합니다.

 

적절한 체중 유지

 

비만은 고혈압, 당뇨병 등 뇌동맥류의 위험 요인을 증가시킬 수 있습니다. 적절한 체중을 유지하기 위해 규칙적인 운동과 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.

 

정기적인 운동

 

규칙적인 운동은 혈액 순환이 개선되고 혈관 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 유산소 운동(걷기, 수영, 자전거 타기 등)과 근력 운동을 조화롭게 실시하여 전반적인 건강을 유지하는 것이 좋습니다.

 

음주 제한

 

과도한 음주는 고혈압을 유발할 수 있으며, 뇌동맥류의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 음주를 제한하거나 피하는 것이 좋습니다.

 

정기적인 건강 검진

 

의사의 지시에 따라 정기적인 건강 검진을 받아야 합니다. 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등 뇌동맥류의 위험 요인을 조기에 발견하고 관리할 수 있습니다.

 

스트레스 관리

 

스트레스는 혈압을 증가시키고 혈관을 손상시킬 수 있으므로, 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 명상, 요가, 호흡 운동 등의 스트레스 관리 기술을 활용하여 신체와 마음의 건강을 유지하는 것이 도움이 됩니다.

 

뇌동맥류에 도움 되는 영양제

 

 

오메가-3 지방산

 

오메가-3 지방산은 염증을 줄이고 혈액 흐름을 개선하여 혈관 건강을 지원합니다. 뇌동맥류 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 주로 물고기 오일이나 식물성 오메가-3 보충제를 통해 섭취할 수 있습니다.

 

비타민 D

 

비타민 D는 혈관 건강을 유지하고 염증을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일부 연구에서는 비타민 D의 부족이 혈관 질환과 관련이 있을 수 있다고 보고되고 있습니다.

 

코엔자임 Q10

 

코엔자임 Q10은 항산화 성분으로 알려져 있으며, 혈관 건강을 지원하고 혈압을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이 영양소는 물고기, 육류, 견과류 등의 식품에 함유되어 있습니다.

 

비타민 B군

 

비타민 B군은 혈액순환에 도움을 주고 혈관 건강을 유지하는 데 중요합니다. 특히 비타민 B6, B9(엽산), B12는 혈중 호모시스테인 수준을 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

마그네슘

 

마그네슘은 혈관을 확장시키고 혈압을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 염증을 감소시키고 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.