갑상선암 증상과 치료방법(ft.갑상선암 예방 영양제)

 

갑상선암은 갑상선에서 발생하는 악성 종양으로 다양한 증상을 보일 수 있습니다. 다음은 갑상선암에 걸렸을 때 나타나는 증상들입니다.

 

 

 

갑상선암 증상

초기 증상

 

갑상선암은 초기에는 특별한 증상이 없을 수 있습니다. 때때로 갑상선 종양이 발견되지 않고 우연히 진단되기도 합니다.

 

종괴 또는 부기

 

갑상선 종양이 발달하면 목 부분에 종괴나 부어오름이 나타날 수 있습니다. 이는 목의 압박감이나 어려움을 일으킬 수 있습니다.

 

목 아래 림프절 부종

 

종양이 림프절로 확산될 수 있으며, 목 아래 림프절이 부종하여 늘어날 수 있습니다.

 

목의 통증

 

갑상선 종양이 주변 조직을 압박하거나 신경을 자극할 경우, 목의 통증이나 불편감이 나타날 수 있습니다.

 

목소리 변화

 

갑상선 종양이 후두신경을 압박하면 목소리가 변화할 수 있습니다. 목소리가 거칠거나 색이 달라질 수 있습니다.

 

연하곤란

 

갑상선 종양이 기관을 압박하면 연하곤란이 발생할 수 있습니다. 음식을 삼킬 때 불편함이나 감각 손실이 있을 수 있습니다.

 

기타 증상

 

체중 감소, 피로, 냉증, 땀이 많이 나는 등의 증상도 나타날 수 있습니다.

 

갑상선암 원인

 

유전적 요인

 

가족력이 있는 경우 갑상선암 발병 위험이 증가할 수 있습니다. 특히 1촌 이상 가족 중에서 갑상선암을 앓은 사람이 있는 경우에는 유전적 요인의 역할이 크다고 할 수 있습니다.

 

환경적 요인

 

방사선 노출은 갑상선암 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 특히 어린 시절에 받은 방사선 치료나 원자력 발전소 등에서의 방사선 노출은 갑상선암의 위험성을 높일 수 있습니다.

 

여성 호르몬

 

여성 호르몬인 에스트로겐은 갑상선 암의 발병 위험과 관련이 있을 수 있습니다. 여성들이 남성보다 갑상선암에 걸릴 확률이 더 높다는 사실은 이러한 이유 때문일 수 있습니다.

 

기타 요인

 

부종성 갑상선 질환, 갑상선 결절, 갑상선염 등의 갑상선 관련 질환은 갑상선암의 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 요오드 결핍이나 활성 성분인 요오드의 과다 섭취도 갑상선 건강에 영향을 줄 수 있습니다.

 

갑상선암 치료

 

수술 (갑상선 절제술)

 

갑상선암의 주요 치료법 중 하나로 종양이나 갑상선 일부를 제거하는 수술입니다. 종양이 작고 갑상선의 기능이 정상일 경우, 갑상선 전체를 제거하지 않고 종양 부분만 제거하는 부분 절제술이 시행될 수 있습니다.

 

방사선 치료 (외부 방사선요법 또는 방사성 요오드 치료)

 

종양이나 재발 가능성이 있는 조직을 파괴하기 위해 방사선을 사용하는 치료 방법입니다. 외부 방사선요법은 외부에서 방사선을 조사하여 종양을 치료하는 방법이며, 방사성 요오드 치료는 방사성 요오드를 통해 갑상선 암세포를 파괴하는 치료 방법입니다.

 

약물 치료 (갑상선 호르몬 치료)

 

갑상선암 수술 후나 방사선 치료 후에 갑상선 호르몬을 대체하는 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 이는 갑상선 호르몬의 수치를 정상 수준으로 유지하고 재발을 예방하기 위해 사용됩니다.

 

치료 후 추적 관찰

 

갑상선암 치료 후에는 정기적인 추적 관찰이 필요합니다. 이는 종양의 재발 여부를 조사하고 다른 부위로의 전이를 확인하기 위해 수시로 검사를 받는 것을 의미합니다.

 

표적 치료

 

최근에는 종양이 특정 유전자 변이에 의해 유발될 때 이를 표적으로 하는 치료법이 개발되고 있습니다. 이러한 치료법은 종양의 성장을 억제하거나 파괴하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

 

갑상선암 예방법

 

규칙적인 건강 검진

 

주기적인 건강 검진을 받아 갑상선 건강 상태를 평가하는 것이 중요합니다. 이러한 검진은 갑상선 종괴 또는 이상을 조기에 발견하여 조치를 취할 수 있도록 도와줍니다.

 

포화 요오드 섭취

 

포화 요오드가 충분히 섭취되는 식이를 유지하는 것이 중요합니다. 요오드는 갑상선 기능에 필수적이며, 요오드 결핍은 갑상선 질환의 발생 위험을 높일 수 있습니다. 식품으로부터 충분한 요오드를 섭취하거나 필요시 요오드 보충제를 복용하는 것이 좋습니다.

 

흡연 피하기

 

흡연은 갑상선암 발병 위험을 증가시킬 수 있는 요인 중 하나입니다. 흡연을 중단하거나 피하는 것이 갑상선 건강을 보호하는 데 도움이 됩니다.

 

건강한 식습관

 

과다한 지방 섭취와 프로세스 음식 섭취를 줄이고, 채소, 과일, 곡류 및 단백질을 다양하게 섭취하는 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다.

 

 

스트레스 관리

 

지속적인 스트레스는 갑상선 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 적절한 스트레스 관리 기술을 통해 신체적 및 정신적 건강을 유지하는 것이 중요합니다.

 

운동

 

꾸준한 신체 활동은 전반적인 건강을 유지하고 면역 체계를 강화하여 갑상선 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

환경적 요인 주의

 

환경적 요인 중 갑상선 건강에 영향을 줄 수 있는 요소에 노출되지 않도록 주의해야 합니다. 이는 방사선 노출이나 유해 화학 물질과 같은 환경적 위험을 최소화하는 것을 의미합니다.

 

갑상선암 예방에 도움 되는 영양제

요오드

 

요오드는 갑상선 기능에 중요한 영향을 미치는데, 요오드 결핍은 갑상선 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 요오드 함유량이 높은 식품이나 요오드 보충제를 섭취하여 갑상선 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

비타민 D

 

비타민 D는 갑상선 기능과 밀접한 관련이 있으며, 비타민 D 결핍은 갑상선 질환과 관련된 위험을 증가시킬 수 있습니다. 적절한 비타민 D 섭취를 유지하여 갑상선 건강을 지원할 수 있습니다.

 

셀레늄

 

셀레늄은 갑상선 기능을 조절하는 데 필요한 중요한 미네랄 중 하나입니다. 셀레늄 함유량이 높은 식품이나 셀레늄 보충제를 복용하여 갑상선 기능을 지원할 수 있습니다.

아연

 

아연은 갑상선 호르몬의 생성 및 대사에 관여하는 중요한 영양소입니다. 적절한 아연 섭취를 유지하여 갑상선 건강을 유지할 수 있습니다.

 

오메가-3 지방산

 

오메가-3 지방산은 염증을 감소시키고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 되며, 갑상선 건강을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다. 식품이나 오메가-3 보충제를 통해 충분한 양의 오메가-3을 섭취하는 것이 좋습니다.