반응형 탈모탈출1 탈모 예방과 치료(feat.탈모에 좋은 음식,탈모에 좋은 영양제) 환절기가 되면 후드득 머리카락이 빠지는 분들 많으시죠- 그런데 빠지기는 하고 회복이 더디다면... 탈모를 의심해 봐야겠죠. 특히, 40대가 넘어가면 남. 녀 불문하고 탈모로 고민하게 되시는 분들이 많은듯합니다. 오늘은 탈모를 예방하고 건강한 모발을 유지할 수 있도록 도와주는 음식과 영양소에 대해서 알아보겠습니다. 1. 단백질 (Protein) 단백질이 탈모 예방에 중요한 이유는 머리카락이 주로 단백질로 이루어져 있기 때문입니다. 머리카락은 케라틴이라는 단백질을 주로 포함하고 있으며, 이는 머리카락의 강도, 탄력, 그리고 전반적인 건강을 결정합니다. 여러 가지 방식으로 단백질이 탈모 예방에 기여하는 중요한 역할을 수행합니다. 첫째로, 단백질은 머리카락의 성장 주기에 영향을 미칩니다. 머리카락은 성장, 쉬는.. 2023. 12. 11. 이전 1 다음 반응형
